Ruskväder och bristande motivation

Kände mig rätt trött och sliten när jag kom hem från jobbet idag.

Kombinationen stiga upp tidigt för att spela fotboll, regnrusk hela dagen och en smula disträ i huvudet var nog orsaken.

Annars var det en bra dag. Lunchade med en kund och tillika kompis. Hon var uppe i Stockholm och hade fått återbud på ett annat möte så vi tog en lunch tillsammans. Jag tog en vegetarisk risotto som var alldels utmärkt och hon tog en sjötunga fylld med krabba. Bistro Boheme kan inte bara servera god öl och middagar, deras lunch är bra också.

Blev soffpotatis när jag kom hem och hade inte alls någon lust att träna. Serverade mig själv fiskbullar lite snabbt medan jag slötittade på dumburken och inväntade att Morden i Midsomer skulle börja.

Vid halv nio fick jag en lidersk knäpp och dåligt samvete för att jag tänkte skippa träningen och drog ned till gymmet ändå. Har nu kört en timme och kom hem helt utpumpad. Har duschat men ska intaga lite föda också och sedan kolla på det inspelade Morden i Midsomer.

Känns bra att jag kom iväg och träna ändå. Det gäller att övertala sig själv de dagar då motivationen tryter en smula.

God natt!