Klämdagsuppdatering

Vart det fina vädret har tagit vägen kan man undra men likväl är det skönt att vara ledig.

Sov hos Lena inatt men var uppe med tuppen då hon skulle jobba idag. Hann knappt mer än komma hem innan kund ringde på arbetsluren och jag blev satt i lite arbete. Därefter blev det första besöket på gymmet på nästan tre månader.

Min krånglande vänsteraxel (och arm) har nu behandlats av sjukgymnast tre-fyra gånger och det kändes som att det var dags att testa resultatet av de behandlingarna.
Det gick både och dåligt. De flesta övningarna fungerade ok, någon riktigt bra och en till två gick inte att genomföra p g a smärtstrålning genom hela vänstersidan.

Körde ett kortare pass på 55 minuter och drog sedan hem bara för att slänga in väskan och drog sedan ut på en pw. Kändes skönt när jag kom hem runt 12-tiden och redan hunnit med att träna.

Nu ska jag softa och ringa lite samtal till personer jag inte pratat med på ett tag. Sedan väntar trevligt umgänge till kvällen då jag och Lena är bjudna till Steffi och Björn ikväll.